從八月初摔車以來,身體就陸陸續續出現微恙的感覺...

1.騎飛輪膝蓋韌帶拉傷

2.喝冷水或冰水牙齒酸痛

3.肚子脹氣

4.天氣轉冷之後 常打噴嚏

5.現在 連針眼都來參一腳...

這些病痛真的很愛豆熱鬧!!!!

也許也是因為人過了某個年齡之後 都必須要好好保養(我還不到三十歲耶!就說出這種老成的言論!!!)

我向來活的很養身 :

不抽煙喝酒,少跑夜店或KTV,少油少肉少炸少甜食,

近三年買過的保健食品:

韓國人蔘,綜合維他命,維他命B C等

五月加入健身房 想要減肥  很努力運動....

但是 還是得承認身體微恙的事實~~~~

都是工作壓力害的啦!

11月出國前趕緊康復吧!!

各部位器官 你們爭氣點~~不要讓我在歐洲付出龐大醫藥費!!聽到沒有!!!

身體 自己要照顧好

否則所有的苦難 也都是自己承擔...

醫藥費小事...身體的痛會帶動心理的厭倦...不喜歡~

 

 

Posted by quench119 at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(15)

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