每天喝三杯以上的茶,和多喝水一樣有益健康,甚至更健康!

 歐洲營養學期刊發表的研究論文指出,茶不只和水一樣,可以解身體的渴,它還具有預防心臟病以及某些癌症的功用。專家相信,關鍵在於茶裡面所含的類黃酮。類黃酮有助於預防細胞損傷。

 倫敦國王學院的營養學專家發現,每天飲用三到四杯茶,可以降低心臟病發的機率;至於茶能夠防癌的證據,則不是那麼明確。不過專家說,可以確定的是「喝茶比喝水好」,因為喝水純粹只是補充液體,茶除了補充液體之外,還含有抗氧化物質,它的好處是雙重的。

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那就開始喝綠茶運動吧~

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dearjohn.bmp 

Dear John (最後一封情書) 改編自分手信小說, 非常的好看感人!!!

個人很喜歡男女主角的演技 自然 投入,沒有大明星的耍帥感.....

跟"記得我"比起來 我個人喜歡這部片很多很多很多

原因有幾個, 兩部都是文藝愛情片, 男主角也因為某片當紅,

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002.jpg 一上映就造成許多人正面好評的浪潮~~由夢工廠推出,於 3 月 26 日上映的《馴龍高手》,美國和台灣兩地均傳出捷報,同名手機遊戲即是根據電影的故事背景而設計。話說住在博克島的維京少年小嗝嗝必須通過馴龍測驗,才能正式成為維京勇士,隨著馴龍測驗即將到來,小嗝嗝必須把握這唯一機會,向族人和爸爸證明他存在的價值;但是,當小嗝嗝遇見一隻受傷的龍,並且和他成為朋友後,他的世界也從此徹底改變。

一天加班之後 拖著疲累身體去看馴龍高手 .....果然是正確的決定....因為夢工廠動畫做的非常可愛, 每一種龍都有他的個性 鮮明又好笑, 加上3D的效果 當小嗝嗝與夜煞成為好朋友之後 飛天盾地的飛行感, 真的好讚!!我跟安琪一整天都太悶 遺忘了大笑的感覺>  因為看了這部片而開心放聲大笑 真的有益身心!

好喜歡夜煞眼睛瞪大大的時候 他們沒有語言交談 都只能靠表情,這時候 眼睛跟嘴巴的張合就是辨別心情的重要關鍵,像DODORO一樣 眼睛好圓好大....超級可愛的!!!

雖然同事認為夜煞像土虱,不過我還是超愛牠的....真想也養一隻....

還有好多其他有趣的橋段, 這部片大推!!!給他四顆星****

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很開心被選為這次的試用BLOGGER,因為有網友幫推還唱衰我排名很後面應該沒希望了...結果成為黑馬 YAYA!

這次是用的是"露得清WAVE電動潔膚儀" 只要是‏露得清的新產品 我都覺得很有興趣,因為從小就覺得這是個高級品牌...

IMG_4779.JPG 

這次的產品走動感路線,當然還是一貫的deep clean行銷主軸,沒有變過...此款產品強調用一個電池可以把髒污 彩妝都弄掉,

打開來 裡面已經裝好電池嚕! 很貼心...

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remeber.bmp 由《暮光之城─無懼的愛》羅伯派汀森(Robert Pattinson)、《Lost檔案》艾蜜莉迪瑞文、《媽媽咪呀》皮爾斯布洛斯南、《反恐戰場》克里斯庫柏、《為愛朗讀》莉娜歐琳共同演出~

男主角飾演的是一個有錢公子哥 不上學不上班 , 因為目睹哥哥麥可自殺而失魂落魄,喝酒鬧事常常送到警局...有個很小的妹妹,感情非常好

每天都接送Caroline上下課, 因為感覺自己的父親只知道賺錢 把哥哥自殺的原因都怪罪給爸爸,甚至認為爸爸也忽略了小妹...

女主角目睹自己的母親十年前被殺害,心靈上有創傷,跟警官老爸相處的很緊張,自從跟男主角在一起,過了一段逃家的生活,挺愜意的...

等到發現男主角竟然為了打賭能不能把到有嫌隙的警官女兒而去追她,氣的賞他一八掌然後就回家

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看起來超假的

昨晚一邊搜尋巴黎的有名甜點馬卡龍店Laduree的時候 也看到了很多高級的米其林星級餐廳介紹

包括了鐵塔上的餐廳(據說只接受網路預訂) 好心動喔~~

只去七天 要好好規劃每一餐要吃甚麼 每個小時要看甚麼玩甚麼買甚麼

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!好期待喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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男女生了沒 The Ugly Truth

一開始還沒看過預告之前 以為只是普通的文藝芭樂愛情片

不過昨天晚上看完 發現很有趣 蠻好笑的 (雖然結局也是都猜得到啦)

精華的高潮出現在女主角穿男主角送她的震動內褲  大庭廣眾的在餐廳裡面叫出陣陣呻吟

預告裡面已經有播 可是我看到還是忍不住大笑出來 哈哈哈哈哈

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有人對於男女關係很急

急著曖昧  急著親蜜  急著上床 急著說不著邊際的話

相對的 守信 守時 則以慢慢取代

慢慢瞭解  慢慢規劃  慢慢回電 慢慢面對彼此的諾言

碰到這樣的對象 一開始很刺激 說些惹人臉紅的措詞

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IMG_0017.JPG 

昨天收到爽妹寄來的絲瓜美人水 迫不及待在公司就先試用在手背上面 蠻滋潤的~~

終於到了周末 可以好好放鬆試用!大開心!!

於是 洗完臉 趕快來拍拍~

右臉是絲瓜美人水有擦.JPG  左臉是一般化妝水未擦.JPG

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藉此文章提醒自己與身邊的女性親友 要特別特別關注自己身體的狀況...

研究發現與卵巢癌有關的七種症狀:
  * 腹脹
  * 頻尿
  * 腹部疼痛

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COCO.jpg 

看預告的時候就很心動了 ~~

今天終於拖bonita去看 雖然她一直說這部soso而已

怎麼說呢? 很妙的感覺...

她是一個個性很強的女性 也是第一位打入男性社會的女性

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真的是很有口福呢~遇到相挺的好夥伴~今天請小女子我吃茹絲葵 (昂貴到我只聽聞其名 還未涉足過這間餐廳)

先看看MENU:

IMG_0007.JPG IMG_0003.JPG

既然來了 我就負責拍拍照 吃吃喝喝 點餐 交給請客的人負責吧~

我們點了龍蝦湯,沙拉 還有16 Oz的肋眼牛排 (三分熟)

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